Melhore seu físico com as melhores "manipulações das variáveis", mesmo que esteja começando do zero. 


"Sem mimimi, sem enrolação, indo direto ao RESULTADO."

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Treinos específicos e eficientes para o seu objetivo, seja voltado para o emagrecimento ou ganho de massa magra.

Usufrua das melhores manipulações para deixar o seu treino mais dinâmico e desafiador.

Quer ter resultados reais? Seja fiel a cada estímulo deste treino e tenha muita constância.

Obtenha resultados surpreendentes

Quem é Samuel Souza?

Eu Samuel sou Educador Físico. Atualmente sou especialista tanto na área de musculação como também na área de crossfit. Hoje o meu cargo chefe é o atendimento prensencial e consultorias onlines.

O MÉTODO INTENSE foi feito exclusivamente para você que está cansado(a) de treinos monótonos, extensos e não desafiadores. Encurtando o resultado que obteria em 1 ano, para 6 meses.

Você receberá sua estratégia através de um aplicativo onde estará incluso: métodos intensificadores, manipulações das variáveis, exercícios em vídeos, progressões, carga, repetições e muito mais... Um planejamento totalmente específico de individualizado voltado pros seus objetivos e necessidades.

Uma estratégia sem enrolação e sem inveção que te proporcionará um físico denso, bonito e atraente. Aumentando a sua força, melhorando sua performance, estética e principalmente autoestima.

ENTÃO, NÃO PERCA TEMPO E GARANTA JÁ A SUA ESTRATÉGIA. O NOSSO TIME DE RESULTADOS SÓ TEM AUMENTADO E O(A) PRÓXIMO(A) TRANSFORMAÇÃO PODE SER A VOCÊ.

RESULTADOS 

ANTES               DEPOIS

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Transforme o seu corpo

com apenas um clique!

Treino Inteligente

Após uma análise minuciosa da sua anamnese, montarei o seu planejamento levando em consideração as suas limitações, condições físicas e principalmente os seus objetivos.

Descreva o produto/serviço

Suporte Exclusivo

Estarei lado a lado contigo durante todo o processo. Durante o período de treino, você terá acesso direto ao meu Whatsapp pessoal para que você possa resolver todas as suas dúvidas.

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PORQUE DEVO COMEÇAR AGORA?

Não adianta treinar de qualquer forma, sem estratégia, sem metas e principalmente achando que fazer todos os exercícios será a melhor opção.

Para que tenha ótimos resultados é muito importante que a intensidade, volume, séries, ordem dos exercícios, métodos e manipulações das variáveis estejam muito bem alinhadas com os seus objetivos. 

Por isso, o Método Intense é muito importante. Ela garantirá que todo o seu esforço te leve a excelentes resultados. Trabalhando na intensidade certa e estímulo certo.

Eu vou te entregar todas as estratégias que funcionaram comigo e principalmente com os meus alunos, para que você transforme seu físico de uma vez por todas.

COMO O PROGRAMA
FUNCIONA?

1

ESCOLHA SEU PLANO!

Escolha um de nossos planos: Mensal ou Trimestral.


2

PREENCHA A ANAMNESE!

Preencha o questionário de avaliação para que eu possa saber mais sobre seus objetivos, necessidades e limitações.


3

AGUARDE O SEU TREINO!

Aguarde até que eu possa entrar em contato contigo para informar que o seu treino esteja pronto.


4

COLOQUE EM PRÁTICA E COMEMORE SEUS RESULTADOS!

Agora é responsabilidade sua! Eu te passo as estratégias e você é quem assume as rédeas. Acredite no seu potencial.


CONHEÇA NOSSOS PLANOS

MENSAL (30 DIAS)
POR R$ 99,90

       1 Programa de treino personalizado de 30 dias
      Suporte via Whatsapp em até 24h
✔       Treino individualizado e adaptado para sua realidade
✔       Treino focado em resultados sólidos e duradouros
✔       Teoria e prática, aplicando o que funcionou comigo e com meus alunos

TRIMESTRAL (90 DIAS)
POR R$ 249,70

       3 Programas (um a cada 30 dias) 
✔       Suporte via Whatsapp em até 24h
✔       Treino individualizado e adaptado para sua realidade
✔       Treino focado em resultados sólidos e duradouros
✔       Teoria e prática, aplicando o que funcionou comigo e com meus alunos

O Método Intense é a melhor opção para você que busca melhorar a sua estética de forma sólida e duradoura.